"Granola" maison pour les p'tits déj des fêtes

Publié le par monique

novembre-2010-2578.JPGIngrédients:

- 300 g de flocons d'avoine

- 250 g de mélange de graines: courge, tournesol

- 4 cc d'huile de tournesol

- 15 cl de jus de pomme

- 2 CS de sirop d'érable ou de miel liquide

- QS* d'amandes, noisettes, noix de pécan...

- fruits secs*: cranberries, abricots, figues, raisins blonds...

Partager les amandes, les noisettes et les noix en 2. Mélanger tous les ingrédients sauf les fruits secs, les étaler sur du papier sulfurisé ou un silpat et enfourner dans un four préchauffé à 150° 45 minutes. Eteindre le four et laisser le granola refroidir dans le four. Découper en lamelles de 1/2 cm les abricots et les figues, les ajouter au mélange refroidi avec les cranberries et les raisins, mélanger et mettre dans un bocal (il faut que le mélange soit bien refroidi). Cet excellent granola se déguste le matin ou au goûter mélangé avec du lait, du jus d'orange ou un yoghourt.

J'ai vu la démo de cette recette à Soissons et elle m'a bien plu. Je me suis inspirée des recettes de Pascale et de Anne et je les en remercie.

*À doser selon votre envie et votre gourmandise...

Publié dans Divers

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voyance mail gratuite 27/06/2016 11:30

Merci pour ce billet très agréable… et souriant (pour un sujet pas évident) !

Economic Rackcards Printing 28/01/2016 08:17

his is extremely fascinating substance! I have completely appreciated perusing your focuses and have reach the conclusion that you are right about a significant number of them. You are extraordinary.

Miss Diane 19/01/2015 05:40

Le granola maison c'est bon à toute heure du jour, parole de Miss Diane. J'aime bien le tien Monique et, pour faire changement, je vais l'essayer. Voici le mien publié en 2008 http://missdiane.canalblog.com/archives/2008/07/11/9883946.html

Voyance gratuite par mail 01/03/2014 11:26

Je trouve votre site très beau et très distingué aussi. Merci pour votre beau travail et continuez.

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