750 grammes
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Tarte verte au saumon fumé

Publié le par monique

Ingrédients:

- 1 pâte à tarte salée*
- 200 g de saumon fumé
- 500 g d'épinards hâchés surgelés
- 3 oeufs
- 40 cl de crème fraîche
- 100 g d'emmenthal râpé
- sel, poivre, poivre 5 baies, 1 pincée de muscade râpée
- zeste de citron râpé

Faire dégeler les épinards dans une passoire. Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème fraîche, le sel, les poivres (poivre et poivre 5 baies) et la muscade, ajouter les épinards dégelés et essorés le plus possible entre les paumes de la main. bien mélanger, ajouter 50 g de râpé et mélanger, goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Etaler la pâte à tarte et la mettre dans un moule à tarte huilé et fariné, à l'aide d'une fourchette, piquer toute la surface pour éviter les boursoufflures à la cuisson. mettre les tranches de saumon fumé dans le fond, les saupoudrer de poivre 5 baies et de 50 g de râpé, verser dessus l'appareil à épinards et faire cuire dans un four préchauffé à 180° pendant 20 minutes, baisser la température à 150° et poursuivre la cuisson 20 minutes. Servir cette tarte chaude, tiède ou froide en entrée ou en plat complet le soir accompagnée d'une salade verte.

Publié dans Entrées

Ragoût de chou fleurs

Publié le par monique

Ingrédients:

- 1 chou fleurs
- 350 g de viande hâchée maigre de boeuf
- 1 oignon moyen
- 50 g de pignons (facultatif)
- 1 boîte1/2 de tomates pelées et concssées
- 1 cuillère à soupe de tomate concentrée
- 3 cuillères à soupe d'huile d'arachide
- 30 g de beurre
- sel, 1 cuillerée à café de poivre 4 épices
- 1 cuillère à soupe de persil hâché

Dans une sauteuse à revêtement anti adhésif, faire revenir dans l'huile l'oignon hâché et la viande en l'effritant, saler et poivrer. Ajouter le beurre et le chou lavé et partagé en petits bouquets, remuer de sorte que les morceaux de chou soient bien revenus (sans chercher à les colorer), verser dessus les tomates concassées et la tomate concentrée et diluée dans un peu d'eau, ajouter assez d'eau pour que le tout soit juste recouvert, mélanger et porter à ébullition, couvrir et laisser cuire à petit feu pendant 45 minutes (remuer de temps en temps). Ajouter les pignons dans la sauteuse et poursuivre la cuisson 15 minutes*. Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire, servir dans un plat creux saupoudré de persil hâché et accompagné de riz aux vermicelles**.

*Ne pas trop remuer en fin de cuisson pour que les morceaux de chou restent entiers, faire glisser délicatement dans le plat de service. Si en fin de cuisson, la sauce reste trop liquide, découvrir le plat et laisser frémir sans couvercle pendant les dernières minutes.

**Cliquer pour voir la recette.

Tarte aux pommes

Publié le par monique

Ingrédients:
- pâte à tarte*
- 4 pommes granny
- 100 g de sucre
- 1 sachet de sucre vanillé
- cannelle

Etaler la pâte et la mettre dans un moule à tarte huilé et fariné, la piquer sur toute la surface avec une fourchette pour éviter les boursoufflures à la cuisson. Peler, couper en quartiers, épépiner et émincer les pommes. Dresser en rosace toutes les tranches en les laissant se chevaucher. Saupoudrer de sucre, de sucre vanillé et de quelques pincées de cannelle selon le goût. faire cuire dans un four préchauffé à 180° pendant 20 minutes, baisser la température à 150° et laisser cuire 20 minutes de plus. Servir la tarte froide nature ou avec une glace à la vanille. Cette tarte est très simple et appréciée par les enfants, elle constitue un bon dessert familial.

*Cliquer pour voir la recette.

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